每次到宜蘭玩，一下火車我就開始餓了，因為宜蘭火車站附近根本是美食天堂！走路五分鐘內，就有超多好吃的，從早餐到宵夜，樣樣俱全。我因為常帶朋友來，幾乎每家都吃過好幾遍，有些店真的讚，但也有幾家讓我覺得普普。今天就把我的口袋名單整理出來，分享給大家，希望能幫你省下找食物的時間，直接開吃。
宜蘭火車站附近美食之所以吸引人，主要是交通方便，而且選擇多樣化。不管你喜歡小吃、餐廳還是甜品，這裡都能滿足。我先說說整體感覺：這一帶的店家大多價格親民，口味偏傳統，但也有一些創新料理。缺點是假日人潮多，可能要排隊。
宜蘭火車站周邊美食區域概覽
宜蘭火車站出來後，主要美食集中在站前的中山路一段、光復路和舊城北路這一帶。步行範圍大概五到十分鐘，非常適合懶得走遠的遊客。我個人最常逛的是幾米廣場附近，因為那邊環境舒服，吃飽還可以拍照。
這邊的美食類型很豐富，有宜蘭特色的蒜味肉羹、包心粉圓，也有一般台灣小吃像蚵仔煎、臭豆腐。如果你時間緊，只想吃重點，我建議先從幾家老字號下手。
小提醒：很多店家週一公休，出發前最好查一下營業時間，免得撲空。我曾經週一跑去吃閉門羹，超掃興的。
早餐推薦：開啟元氣一天
早上從火車站出來，肚子餓得咕咕叫，這時來份熱騰騰的早餐最棒了。宜蘭火車站附近的早餐選擇不少，傳統中式為主，西式較少。
正常鮮肉小籠包
這家是我心中的必吃第一名！地址在宜蘭市泰山路25號，從火車站走過去約五分鐘。他們的小籠包皮薄餡多，湯汁鮮美，一籠十顆才100元，划算到不行。營業時間從早上七點到下午一點，賣完就收，所以我通常九點前去，避免向隅。
我個人超愛他們的辣椒醬，搭配起來更夠味。不過，服務有點隨性，有時要等十分鐘以上，如果趕時間可能不適合。為什麼這麼有名？我覺得是真材實料，豬肉餡每天新鮮現做，吃得出差別。
其他早餐選擇
- 阿嬤的蔥油餅：在光復路上，一個35元，蔥香十足，但油了些，我吃過一次覺得還好，沒有特別驚豔。
- 傳統豆漿店：中山路一段有幾家，賣燒餅油條，價格實惠，適合喜歡古早味的人。
整體來說，宜蘭火車站附近美食的早餐偏向飽足型，吃完很有精神。
午餐選擇：飽足又滿足
中午時段，人潮開始多，建議避開十二點到一點的尖峰期。午餐我推薦幾家能坐下來慢慢吃的店。
蒜味肉羹
宜蘭的蒜味肉羹很有名，火車站附近就有幾家。我常去的是「北門蒜味肉羹」，地址在舊城北路141號，步行約七分鐘。一碗肉羹湯60元，蒜味濃郁，肉羹扎實，搭配米粉或麵都很棒。營業時間從早上十點到下午五點，週日休息。
我帶朋友來吃，大家都說蒜味夠勁，但有些人覺得太嗆，可能要看個人接受度。價格方面，我覺得中等，環境普通，就是路邊攤風格。
義豐冬瓜茶
吃完鹹的，來杯飲料解膩。義豐冬瓜茶在光復路13號，從火車站走三分鐘就到。一杯冬瓜茶25元，清甜不膩，我每次必買。營業時間從早上九點到晚上九點，很方便。
為什麼推薦它？因為是真材實料熬煮，不是粉泡的。夏天喝超消暑，但冬天可能覺得太涼。
午餐時段，宜蘭火車站附近美食還有很多選擇，比如熱炒店或便當店，適合團體用餐。
| 店名 | 地址 | 特色菜 | 價格範圍 | 營業時間 |
|---|---|---|---|---|
| 正常鮮肉小籠包 | 宜蘭市泰山路25號 | 鮮肉小籠包 | 100元/籠 | 07:00-13:00 |
| 北門蒜味肉羹 | 宜蘭市舊城北路141號 | 蒜味肉羹湯 | 60元/碗 | 10:00-17:00（週日休） |
| 義豐冬瓜茶 | 宜蘭市光復路13號 | 冬瓜茶 | 25元/杯 | 09:00-21:00 |
小吃甜品：下午茶時光
下午餓了，來點小吃最適合。宜蘭火車站附近美食中，甜品和小吃攤超多，我尤其愛包心粉圓和芋冰。
阿宗芋冰城
這家是老字號，地址在宜蘭市昇平街33號，從火車站走約十分鐘。一球芋冰30元，口味有芋頭、花生、紅豆等，傳統製法，吃得到顆粒感。營業時間從早上九點到晚上九點。
我個人偏好芋頭口味，濃郁香醇，但夏天排隊人龍長，要有耐心。環境乾淨，有座位可以休息。
包心粉圓
包心粉圓是宜蘭特色，幾家攤位都有賣。我推薦「魏姐包心粉圓」，在中山路三段，步行八分鐘。一碗50元，粉圓Q彈，搭配冰品或豆花都不錯。營業時間到晚上十點，適合晚點吃。
吃過幾次，我覺得甜度剛好，但份量有點小，當點心剛好。為什麼這麼受歡迎？可能是獨特口感，別的地方少見。
下午茶時段，建議搭配散步，幾米廣場附近很適合邊吃邊逛。
晚餐宵夜：夜晚好去處
晚上宜蘭火車站附近還是很熱鬧，有些店開到深夜。晚餐我偏好熱炒或麵食，宵夜則是小吃攤。
熱炒店推薦
「大眾熱炒」在光復路上，從火車站走五分鐘。價格實惠，一盤炒青菜80元，適合多人分享。營業時間從下午五點到凌晨一點。我吃過他們的炒蛤蜊，新鮮夠味，但服務速度慢，趕時間別去。
為什麼選熱炒？因為氣氛輕鬆，適合聊天。宜蘭火車站附近美食中，熱炒店是晚餐的好選擇。
宵夜小吃
如果晚點餓了，舊城北路有攤「臭豆腐」，晚上九點後開賣，一份50元。外酥內軟，但我覺得醬料偏鹹，個人沒有很愛。
整體來說，晚餐和宵夜選擇多，但品質參差不齊，我建議挑人多的店，比較保險。
隱藏版美食：不踩雷推薦
除了知名店家，宜蘭火車站附近還有一些隱藏版美食，我透過在地朋友介紹才發現。
例如「無名豆花攤」，在中山路小巷內，一碗豆花35元，綿密好吃，但沒有固定營業時間，我碰運氣才吃到。另一個是「傳統米糕」，在光復路早市旁，上午才賣，一份40元，米香濃郁，但環境簡陋。
這些隱藏版美食，優點是少觀光客，缺點是資訊不穩定。我個人覺得，如果時間多，可以探險看看。
常見問答
這裡整理一些我常被問的問題，希望幫到你。
問：宜蘭火車站附近有素食選擇嗎？
答：有，但不多。例如光復路有家素食麵攤，一碗素麵50元，口味清淡，適合素食者。
問：推薦給第一次來的遊客吃什麼？
答：我建議從正常鮮肉小籠包和蒜味肉羹開始，這兩家是宜蘭火車站附近美食的代表，不容易出錯。
問：假日人潮多嗎？如何避免排隊？
答：假日超多人！我通常避開用餐尖峰，比如早點吃午餐或晚點吃晚餐，減少等待時間。
這些問答基於我的經驗，實際情況可能變化，出發前最好確認一下。
總之，宜蘭火車站附近美食真的豐富，從早吃到晚都沒問題。我寫這篇攻略，就是想分享真實體驗，幫你規劃行程。如果你有其他推薦，歡迎告訴我，我也想去試試！