李子全攻略：品種介紹、驚人功效與食用禁忌，一次搞懂李子和桃子的區別及最佳產季李子全攻略：品種介紹、驚人功效與食用禁忌，一次搞懂李子和桃子的區別及最佳產季
想知道「李子」有哪些品種和健康功效？本文詳細介紹「李子品種」如紅肉李、黃蜜李，解析「李子功效」如助消化、抗氧化，並提醒「李子禁忌」如胃寒者不宜多食。同時比較「李子和桃子的區別」，從外觀到口感一次看懂，最後分享「李子季節」與選購技巧，讓你吃得美味又養生！
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想知道「李子」有哪些品種和健康功效？本文詳細介紹「李子品種」如紅肉李、黃蜜李，解析「李子功效」如助消化、抗氧化，並提醒「李子禁忌」如胃寒者不宜多食。同時比較「李子和桃子的區別」，從外觀到口感一次看懂，最後分享「李子季節」與選購技巧，讓你吃得美味又養生！