標籤: 奇異果的功傚好處

奇異果,奇異果熱量與營養,奇異果好處,奇異果一天可吃幾顆,吃奇異果禁忌奇異果,奇異果熱量與營養,奇異果好處,奇異果一天可吃幾顆,吃奇異果禁忌

奇異果熱量與營養豐富，你知道它的功效好處嗎？富含維生素C、膳食纖維，能增強免疫力、促進消化、美容養顏。奇異果一天可吃幾顆？建議每天2-3顆。吃奇異果有6大禁忌，如避免空腹食用、與牛奶同食等。快來了解這些實用知識吧！